Sergio Carmona
Entrenador Personal Granada
“Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar y rendimiento a través del movimiento, el entrenamiento y el conocimiento de tu propio cuerpo.”
El deporte y el movimiento han formado parte de mi vida desde siempre. Mi pasión por el entrenamiento de fuerza y el rendimiento me ha llevado a practicar durante años disciplinas como el powerlifting y la halterofilia.
Mi filosofía de trabajo combina entrenamiento, biomecánica y juego, utilizando el movimiento como una forma de aprendizaje, exploración y mejora personal.
Te acompañaré en el proceso para que puedas avanzar de forma progresiva, eficiente y sostenible, adaptando cada sesión a tu contexto, nivel y objetivos, siempre desde una perspectiva basada en el movimiento de calidad y la educación corporal.
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – Universidad de Granada.
- Máster/Postgrado en Entrenamiento Personal – Universidad de Granada.
- Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) – MEDAC.
- Experiencia y formación en entrenamiento de fuerza, biomecánica y control del movimiento.
- Práctica y experiencia en disciplinas de fuerza como powerlifting y halterofilia.
- Experto en manejos de objetos como kettlebell, clubbells, mazas y movimiento con tu propio cuerpo (animal flow).
