¿Qué es un glúteo dormido (inhibición glútea)?
Hablamos de inhibición glútea cuando este músculo no está realizando correctamente las funciones que le corresponden. Por ejemplo, puedo tener un glúteo mayor (GM) fuerte, …
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Últimamente es difícil sentarse a ver la tele o a leer algún periódico sin que este alimento aparezca en forma de artículo o publireportaje. Hay …
¿Te sientes a menudo alterado o contrariado? ¿Te preocupas por cosas sin importancia en exceso? ¿Te falta confianza en ti mismo y te sientes oprimido …
Actualmente el uso constante de móviles y otros dispositivos electrónicos han llevado a posturas anormales que han afectado a un gran número de personas en …
¿Cómo corregir la postura? Evita la posición encorvada Leer más »
¿SABÍAS QUE EL GLÚTEO MAYOR ES EL RESPONSABLE DE NUESTRA POSTURA ERGUIDA? Efectivamente, a lo largo de la evolución el Glúteo Mayor (GM) es el …